【培文食光】來(lái)賓培文1月30日-2月3日食譜來(lái)啦~

新學(xué)期食譜來(lái)啦~

早　餐：雞蛋面、香酥花生米、水煮雞蛋、湯圓、白粥、豆?jié){

課間餐：純牛奶

午　餐：香菇木耳炒雞、芹蒜千張炒肉、鮮肉蒸豆腐、蒜蓉油麥菜、大骨冬瓜湯、米飯、白粥

午　點(diǎn)：砂糖桔

晚　餐：土豆紅燒肉、萵筍木耳炒雞片、虎皮雞蛋、素油卷筒青、豆腐鮮肉豆芽湯、米飯、白粥

晚   點(diǎn)：達(dá)利園瑞士卷

早　餐：香蔥鮮肉高湯粉、饅頭、鮮肉白菜包、鮮肉炒酸菜、五香鹵蛋、綠豆糖水、白粥、蒸玉米

課間餐：香草味牛奶

午　餐：泡椒蒸骨魚(yú)、藕片炒肉、芙蓉蛋、素炒菜心、淮山烏雞湯、米飯、白粥

午　點(diǎn)：蘋(píng)果

晚　餐：蠔油蛋餃、青瓜菇片炒肉、螞蟻上樹(shù)、蒜蓉白菜絲、紫菜蛋花湯、米飯、白粥、綠豆湯

晚   點(diǎn)：椰蓉面包

早　餐：雞蛋炒面、雜糧饅頭、鮮肉芋頭包、鮮肉蘿卜丁、茶葉蛋、豆?jié){、白粥、蒸紅薯

課間餐：核桃花生牛奶

午　餐：干煸鴨塊、酸菜燜腩肉、紅燒茄子、蠔油生菜、蓮藕骨頭湯、米飯、白粥

午　點(diǎn)：香梨

晚　餐：香芋小扣肉、蝦皮冬瓜燒丸子、散白花炒肉、孜然土豆條、鮮肉節(jié)瓜湯、米飯、白粥

晚   點(diǎn)：草莓紙杯蛋糕

早　餐：香菇雞湯面、南瓜饅頭、鮮肉木耳粉絲包、肉沫紅油榨菜絲、五香鹵蛋、紅薯糖水、白粥、蒸玉米

課間餐：純牛奶

午　餐：紅燒獅子頭、西蘭花炒肉、肉末燒豆皮、上湯娃娃菜、涼瓜黃豆老鴨湯、米飯、白粥

午　點(diǎn)：香蕉

晚　餐：糖醋排骨、鮮肉什錦玉米粒、番茄炒蛋、蒜蓉上海青、節(jié)瓜肉片湯、米飯、白粥

晚   點(diǎn)：雪芙皮面包

早　餐：揚(yáng)州炒飯、椰蓉面包、豆沙包、番茄酸青瓜、茶葉蛋、珍珠玉米糖水、白粥、蒸紅薯

課間餐：麥香牛奶

午　餐：白灼蝦、香干洋蔥炒肉、肉沫蒸水蛋、豆芽炒韭菜、平菇肉絲湯、米飯.白粥

午　點(diǎn)：沃柑

晚　餐：五香雞腿、虎皮雞蛋燒牛肉丸、白菜豆皮炒肉、蒜蓉菜心、紫菜蛋花湯、米飯、白粥